ThinkRight

يعد ThinkRight تطبيق التأمل رقم 1 للنوم المريح والتأملات المهدئة والاسترخاء العام. إدارة التوتر، وتنظيم العواطف، وتعزيز أنماط النوم، واستعادة التركيز. تقدم مكتبتنا مجموعة واسعة من التأملات الموجهة وقصص النوم والمناظر الصوتية وتمارين التنفس وتمارين التمدد لتوجيه رحلتك التحويلية. من خلال ThinkRight، غامر بالسير على طريق الشفاء الذاتي واكتشف شعورًا مستمرًا بالبهجة.

استمتع بالعافية العاطفية من خلال محاربة القلق واعتماد الرعاية الذاتية واختيار جلسات التأمل الموجهة المخصصة التي تتوافق مع روتينك المحموم. استثمر الوقت في تمارين اليقظة الذهنية والتنفس في حياتك اليومية للحصول على مزايا تغير حياتك. سواء كنت جديدًا في مجال التأمل أو ممارسًا ماهرًا، فإن ThinkRight يلبي احتياجات أي شخص يسعى إلى تحسين جودة نومه والتعامل مع التوتر اليومي.

قم بترقية تجربة نومك مع قصص النوم، وهي حكايات جميلة ترشدك إلى نوم هادئ. تساعد الأصوات الهادئة والألحان الهادئة على التأمل والتركيز. اختر من بين أكثر من 100 قصة نوم حصرية لضبط حالتك المزاجية وتحسين دورة نومك. اعتمد التأمل اليومي للتخفيف من القلق وإعطاء الأولوية لعافيتك.

أغمض عينيك، وخذ نفسا عميقا، ورحب بالسلام.

الميزات الرئيسية: ثينك رايت

التأكيدات اليومية: مغامرة في رحلة روحية بتوجيه من الأخت بي كيه شيفاني

التأملات الموجهة: ابحث عن السلام والوئام مع التأملات التي يقودها الخبراء

Daily Morning Zen: ابدأ يومك بالمعنى والغرض

تأملات سريعة: إطلاق التوتر وإحياء الصفاء في أي مكان وفي أي وقت

حركة مدروسة مع اليوغا للعقل: تقوية جسمك وعقلك من خلال اليوغا

لحظة الوعي مع فترات الراحة الصغيرة: خذ فترات راحة سريعة لتطوير الوعي الذهني طوال اليوم

إعادة صياغة الأفكار السلبية باستخدام دفتر اليومية: تحويل الأفكار السلبية إلى أفكار إيجابية من خلال تدوين اليوميات الموجهة

أصوات النوم والتأملات: استمتع بالاسترخاء العميق لتجربة نوم مريحة

دورات اليقظة الذهنية: اكتشف رحلات المساعدة الذاتية من خلال دورات اليقظة الذهنية الشاملة

إرشاد الأطفال مع ThinkRight Kids: ساعد في توجيه الأطفال إلى مسار الرفاهية

رحلة التأكيد اليومية

حدد نواياك اليومية وتأمل في يومك بتوجيهات الأخت BK Shivani

تنمية الامتنان قبل طلب الراحة

تأملات سريعة

إزالة التوتر وإحياء التوازن وسط فوضى الحياة

تي آر للأطفال

اسمح للأطفال بتطوير عادات يومية إيجابية من خلال التأمل

تقديم حركة مدروسة من خلال اللياقة البدنية واليوغا

استمتع بالنوم التأملي مع قصص النوم الخيالية

دورات التأمل واليقظة الذهنية

اكتشاف أساسيات التأمل

تعلم تقنيات الحرية المالية

استكشاف التصور، والمظاهر، وشفاء الشاكرا

تأملات موجهة

إدارة التوتر مع توجيهات الخبراء.

تعزيز الشفاء الذاتي وإيجاد التوازن

محاربة القلق وتعزيز النمو الشخصي

التغلب على الأرق وتجربة الراحة العميقة

مجلة عاطفية

تنقية الأفكار السلبية وتعزيز الأفكار الإيجابية

يوميات موجهة مع مطالبات لنقل أفكارك

اليوغا للعقل

تهدئة عقلك وجسمك مع الوضعيات السلمية

إجراءات تركز على الحلول لتخفيف التوتر

صباح زين

سلسلة شهرية من الكبسولات الصغيرة لتحسين الذات

موسيقى

انغمس في جلسة نوم تتألف من قصص وأصوات وموسيقى مريحة للبالغين والأطفال

ابحث عن الهدوء الخاص بك بالأصوات التي تناسب احتياجاتك الفردية

ميزات أخرى

أهداف التأمل الشخصية وخيارات الإخطار

عداد الموقت والترديد لتحسين ممارستك

سياسة الخصوصية: https://www.thinkrightme.com/en/privacy-policy/

شروط الخدمة: https://www.thinkrightme.com/en/terms-of-service/

البريد الإلكتروني لمزيد من التفاصيل: support@thinkrightapp.com

يتوفر ThinkRight للتنزيل مجانًا بدون إعلانات متطفلة، والعديد من البرامج والميزات مجانية بشكل دائم. في حين أن بعض المحتوى يتطلب اشتراكًا اختياريًا، فإن التطبيق يفرض رسومًا على عملية الدفع من خلال حساب Apple الخاص بك.